Il arrive que le tumulte intérieur devienne trop bruyant. Stress persistant, émotions qui submergent, sensation d’être à l’étroit dans sa propre vie… Ce n’est pas une fatalité, c’est un signal.
En tant que psychopraticienne, je vous aide à retrouver votre confort émotionnel.
Je vous propose un espace de pause et de transformation. Ici, mon rôle de psychopraticienne est de vous accompagner à décoder ces signaux pour retrouver une respiration, une place et un confort durable. C’est l’alchimie entre la compréhension de vos mécanismes et la douceur de l’écoute.
Une approche pluridisciplinaire pour un mieux-vivre concret
Parce que chaque sensibilité est unique, j’utilise des outils reconnus pour leur efficacité et leur respect de l’être humain :
- La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : Pour comprendre comment vous fonctionnez, déprogrammer vos blocages et mobiliser vos ressources inconscientes.
- La CNV (Communication NonViolente) : Pour transformer votre dialogue intérieur et assainir vos relations, en partant de vos besoins profonds.
- L’Art-Thérapie & la Symbolique : Pour laisser s’exprimer ce que les mots peinent parfois à dire, en utilisant la puissance de la métaphore.
Pour quelles situations me consulter ?
Cet accompagnement individuel s’adresse à vous si vous ressentez le besoin de :
- Apaiser un stress ou une anxiété envahissante.
- Traverser une période de transition (rupture, deuil, changement pro).
- Sortir de schémas relationnels répétitifs ou douloureux.
- Retrouver de l’estime de soi et de la confiance.
- Mettre de la clarté là où tout semble confus.
Mon éthique et mon cadre de pratique
Ma pratique repose sur trois piliers : la bienveillance, la confidentialité et le non-jugement.
Note importante : En tant que psychopraticienne, je propose un accompagnement vers le mieux-être et le confort émotionnel. Ma pratique ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychiatrique, mais peut s’inscrire en complément d’un parcours de soin.
Le cadre de nos séances
Et si nous prenions un moment pour en parler ?
Chaque premier pas demande du courage. Je vous propose un échange préalable pour faire connaissance et vérifier que mon approche est celle qui vous convient aujourd’hui.